judit61 bringázás

2009.06.14 Vasárnap, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:05:08

Távolság

55 km

Tempó

02:17 p/km (26.37 km/h)

Edzésleírás

Egész napi tanulás után jólesett egy kis mozgás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:05:08 55 02:17 26.37 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

sárkány képe

sárkány 5488 napja

Majd eljön az is!!! Addig próbáld élvezni a tekerést.

judit61 képe

judit61 5489 napja

Ez most egy nagyon kényelmes tempó volt. Időnként azért tekertem 35-37 km/h sebességgel is, ezért lett csak magasabb az átlagsebesség. Az igazi az lett volna, ha lefuthattam volna ezt a távot! Azt tényleg élveztem volna!
sárkány képe

sárkány 5489 napja

Én 30 kili után kidőlnék... Gratula:-)))
Sipi képe

Sipi 5490 napja

Gondolom kinti edzés ! ?    Egészségedre ! 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!