unabambina futás

2015.04.07 Kedd, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

14 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

MAC - Sziget

bemelegítés után 10x100m repülő

majd 3000m /2min/ 2000m / 2min / 1000m 12'18" 8'08" 3'56"

elfáradtam, de jó volt, a csapat húzott, bár egyedül futottam szinte végig

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 14 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!