vinibike 100 km Bringázás 2015-04-04-n 10:00-kor

vinibike bringázás

2015.04.04 Szombat, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:29:00

Távolság

100 km

Tempó

02:05 p/km (28.71 km/h)

Edzésleírás

Tekerés erre arra, nem akartam amorztizálni magam, hisz délután még szervízelni kellett, este pedig kikapcsolódás, és másnap is edzés.

Ez így mára pont elég volt.

Voltunk többen, sajna megint bukás. Nagyon kell figyelni mindenkinek még jobban.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:29:00	100	02:05	28.71	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.