sada 9 km Futás 2009-06-13-n 16:00-kor

sada futás

2009.06.13 Szombat, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:51

Távolság

9 km

Tempó

05:12 p/km (11.53 km/h)

Edzésleírás

Sokorópátka-Ravazd közti erdei út,végig dombra fel-dombról le

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:51	9	05:12	11.53	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

kola 5585 napja

Gratula, nagyon megy a futás !!

cica66 5586 napja

Gratuláok!!!Látom hozod a formádat továbbra is..:)

kopi60 5586 napja

Egészségedre!Szép munka.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.