Nicol 10.73 km Futás 2009-06-13-n 11:00-kor

Nicol futás

2009.06.13 Szombat, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:52

Távolság

10.73 km

Tempó

07:55 p/km (7.59 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

138

Maximum

170

Edzésleírás

UB rákészülős, beszélgetős futás Fruzsival (Tandit és Bocsit csak messze elsuhanni láttuk:)) Jó volt ám!:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:24:52	10.73	07:55	7.59	0	138	170	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Kókusz 5479 napja

Ügyesek voltatok! Gratulálok!

Fruzsi78 5480 napja

Köszi, jó volt veled futni! :) Jók leszünk együtt a hétvégén! :)))))

Móni 5480 napja

Hangolódtok, hangolódtok? Olyan jó, hogy párban fogunk futni! Senki sem lesz magára hagyva! Hajrá!

Elek 5480 napja

Azért a pacal futás nélkül is finom volt:) Gratulálok nektek,

Alamuszi 5481 napja

Nekem is ilyen kellene ma délutánra...de olyan messze vagytok..:))))

Edyth 5481 napja

Hajrááá, már nem sokat kel aludni...

yoyo 5481 napja

Az ilyen futkorászások mindíg jók :)
Hajrá ,és gratula

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.