Alabárdos futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:44:07Távolság
20.57 km Szint: 320 mTempó
05:04 p/km (11.85 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
0
Maximum
166
Edzésleírás
Ha jól láttam akkor a 15. célbaérő voltam.. és kategóriámban a 7.
Azért kemény ez a senior világ....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:44:07 | 20.57 | 05:04 | 11.85 | 320 | 0 | 166 | 158 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
tomcsi 3362 napja
nem a mezőny erős, Te vagy gyenge :-))
kömény vagy...közbenső napokon sem lustulni :-)
Grat!
Czeglédi Ferenc 3362 napja
320 m szintemelkedés, és 5.04-es tempó? Te tudsz valamit szeniorként is.....
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Alabárdos 3362 napja
Köszi... most kerül ki a poszt. Utólag nézve ez tényleg jól sikerült.