LTimi 33 km Futás 2015-04-04-n 10:00-kor

LTimi futás

2015.04.04 Szombat, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:37:26

Távolság

33 km

Tempó

04:46 p/km (12.58 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Velencei tókör Ágival a X. Bölhoff Tóparti Futóparti keretében

Beszélgetős, barátnős futás Ágival

Jó volt nagyon, csak a futás nem megy igazán...

A tókör végén rátettünk még 4 km-t Ágival, hogy meglegyen a 30 km feletti futása.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:17:57	29	04:45	12.61	0	0	0	157
00:19:29	4	04:52	12.32	0	0	0	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

unabambina 3371 napja

Jól hangzik, már az Ágival való beszélgetős futás része :) Hamarosan újra a régi leszel! :)

toncso 3372 napja

Ma fontosabb volt a beszélgetés meg barátnőzés...... A futás a mai napon legyen " felejtős ". Egészségetekre !!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.