Edzésleírás
Egy kisebb kihagyas utan ismet egy jo kis futas! Nehezzen sikerult elindulnom, de nem bantam meg.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:47 | 6.36 | 05:09 | 11.64 | 20 | 120 | 188 | 158 |