Edzésleírás
tabata edzes P.Enikőtől
küredzés 3 helyett 2 körben
5 intervall feladat egyénileg
nyújtás
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:16:00 | 0 | 0 | 0 |