Nagy Attila 81 Úszás

2015.04.02 Csütörtök, 16:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:15

Távolság

2.1 km

Tempó

22:30 p/km (2.67 km/h)

Edzésleírás

BM:300 m gyors,majd 4×400  m gyors fokozódó intenzitással.LV:200 m lazán.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:15 2.1 22:30 2.67 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!