Edzésleírás
Melóból
Mindenki sopánkodott, hogy szörnyű idő van, viharos szél, eső, hideg... Erre kiderült, hogy még a vékony széldzsekimmel is túlöltöztem, keményen leizzadtam mire hazaértem. Kb egy 50 méteres szakaszon volt csak szél, eső pedig egy szem se esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:34 | 9.55 | 05:30 | 10.90 | 0 | 0 | 0 | 0 |