melwin futás

2015.03.31 Kedd, 22:04:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:34

Távolság

9.55 km

Tempó

05:30 p/km (10.90 km/h)

Edzésleírás

Melóból

Mindenki sopánkodott, hogy szörnyű idő van, viharos szél, eső, hideg... Erre kiderült, hogy még a vékony széldzsekimmel is túlöltöztem, keményen leizzadtam mire hazaértem. Kb egy 50 méteres szakaszon volt csak szél, eső pedig egy szem se esett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:34 9.55 05:30 10.90 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka One One Bondi 3