Edzésleírás
brutál szél visegrád felé, ráadásul oldalról így 1 sorban szopás volt
első emelkedőt (fellegvár) még bírtam, de paprétra csak felbillegtem
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:18:00 | 93.6 | 02:07 | 28.36 | 993 | 0 | 0 | 176 | 135 |