judit61 futás

2015.04.01 Szerda, 19:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:51

Távolság

14.1 km

Tempó

05:57 p/km (10.09 km/h)

Edzésleírás

Patak-part-Veres Péter út-Budapesti út-Sashalmi kiserdő-Sashalmi sétány ( 2 kör a pályán )- Rákosi út-patak-part-Bosnyák tér-haza.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:23:51 14.1 05:57 10.09 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

judit61 képe

judit61 3371 napja

A szél eléggé kellemetlen volt. Nekem is pont felfelé fújt szembe.

A Vivicittás hétvégém a továbbképzések miatt eléggé zsúfolt lesz. Futni sem lesz időm.

Majd szép lazán futunk. Én most eléggé edzetlen vagyok a korábbi évekhez képest.

sárkány képe

sárkány 3372 napja

Látom jól bírtad a szelet:-))

Sajnos a közös futás nem jön össze, mert dolgozom a hétvégén:-((

Úgyhogy a Vivivn találkozunk, addig is jó futást Neked!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!