Edzésleírás
TRX...mert kedd van!
Hát és belső comb gyakorlatok voltak...na,az nekem való,tojás formájúra szorítottam a labdát...jól ment...az úszás fáradalmait már nem is éreztem:-P
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 100.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |