Edzésleírás
Félév kihagyás után újrakezdésként nem számoltam a hosszokat, próbáltam a tehnikára figyelni. Csak reménykedem, hogy 1km megvolt:) Jó érzéssel töltött el, hogy a fél óra meg se kottyant, sajnos az úszok miatt kellett fél óra múlva kiszálnom a vízből.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:00 | 1 | 35:00 | 1.71 | 0 | 0 | 0 |