pamarcsi futás

2015.03.28 Szombat, 10:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:23

Távolság

12.6 km

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Edzésleírás

640. Futás

Tavaszi hendikep futás a szolnoki futócsoporttal. 2. cipőteszt, a vádlim kicsit érzékeny, de még szokjuk a cipővel egymást.

Elég gyors tempót diktált Balázs, de nagyon jólesett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:11:23 12.6 05:40 10.59 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!