Edzésleírás
20 perc futi
előtte 5 perc bemelegítő séta
10 perc futka
megint 5 perc séta
megint 20 perc futika
Bocsi lányok, hogy nem írok, elég hajtós hét ez, meg a köv
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:00 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |