mellauadam bringázás

2009.06.09 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:53:00

Távolság

41 km

Tempó

02:45 p/km (21.77 km/h)

Edzésleírás

Sósótn 6 db 3x200m pörgetve,17 hátul.Majd 2x400m izomból pörgetve.A végére eléggé elfáradtam!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:53:00 41 02:45 21.77 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!