gerdy futás

2015.03.25 Szerda, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:20

Távolság

16 km

Tempó

04:54 p/km (12.26 km/h)

Edzésleírás

Folyamatosan gyorsuló

Kerékpárút 4 km kifelé 21:10

vissza 20:36

1 szigetkör 12:18

2 szigetkör 11:33

3 szigetkör 11:08

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:18:20 16 04:54 12.26 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!