Edzésleírás
Kicsit nehezen indult... meg volt egy kis kutyás vita is a második kilométernél....
1) 00:25:18
2) 00:24:56
3) 00:24:39
4) 00:24:20
5) 00:24:59
Azért így összesítve a szakaszokat... elégedett vagyok a mai teljesítménnyel...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:05:33 | 25.3 | 04:58 | 12.09 | 0 | 0 | 165 | 151 |