Edzésleírás
Hüvi - sárga - reptér - nyereg 40:03 - sorompó 1:07:02 (26:59) - Fenyőgyöngye - erdőszél (11:58)
Bodzával
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:00 | 9.3 | 08:30 | 7.06 | 300 | 0 | 0 | 0 |