napsugárraforgó 12 km Futás 2015-03-22-n 09:25-kor

napsugárraforgó futás

2015.03.22 Vasárnap, 09:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:42

Távolság

12 km

Tempó

05:09 p/km (11.67 km/h)

Edzésleírás

Olyan igazi örömfutás...lazán,mosolygósan...az utolsó 2 kili,olyan könnyedén ment 5 perces tempóban,hogy szerintem fülig ért a szám közben.:)

És még találkozások is színesítették a futit,először Katyival,aztán Krisztivel,majd a nagy hármassal (Zita,Imó,Robi).

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

toncsofia 3580 napja

Szerintem a tiéd a legszínesebb edzésnapló :D

toncso 3580 napja

Amikor már 05:09-ben " lazázol ", akkor minden rendben van. Egészségedre !!!

Tamás55 3580 napja

Ez az igazi jó futás, örülök!

Kritty 3581 napja

Ez aztán a szuper futi! Mindig ilyen legyen! Egészségedre! :)

runing 3581 napja

igen Anitám,látszott a mosoly és szemmel láthatóan látszott az iram..jó volt látni egy villanás erejéig...egs

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.