2015.03.11 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

7.6 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Össz kb. 7.6 km futás a Szigeten - résztávos edzés:

- 2 km bemelegítés

- 6 x 600 m (-1':00"-) 2:11, 2:08, 2:07, 2:04, 2:07, 2:07

- 2 km levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 7.6 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!