polariss 79.7 km Bringázás 2015-03-21-n 13:19-kor

polariss bringázás

2015.03.21 Szombat, 13:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:41:29

Távolság

79.7 km

Tempó

02:02 p/km (29.61 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

192

Edzésleírás

TRACK Nem sokan jöttünk ma össze, de lelkesen vágtunk neki a mai körnek. Wilierrel voltam. Az első harmad hátszeles szakasz, mjad Lónya komp után szembeszél, a végén oldalhát. Jól összedolgoztunk, így sokkal hatékonyabbak voltunk.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:41:29	79.7	02:02	29.61	0	80	0	192	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.