cica66 futás

2015.03.19 Csütörtök, 19:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:26

Távolság

12.05 km

Tempó

05:31 p/km (10.88 km/h)

Pulzus

Átlag
168
Minimum
0
Maximum
176

Edzésleírás

Ki a Stadionig ott 4 kör és haza...volt benne 3×0,6 kilis intervall ahol nagyon elfáradtam..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:26 12.05 05:31 10.88 0 0 176 168
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Pegazus +29