Sárosi Gyula futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
05:22:00Távolság
62 kmTempó
05:12 p/km (11.55 km/h)Edzésleírás
45(3:58)-12(58:00)-5(26:00)
Holnaptól belehúzok a pihenésbe!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05:22:00 | 62 | 05:12 | 11.55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bankutia 3476 napja
HELYES!!! A regeneráció is nagyon fontos!