Edzésleírás
Az elején csigának éreztem magam, de a végén majd' sasnak. Az első fele 32:06, a második 30:40 lett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:46 | 12 | 05:14 | 11.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |