melwin futás

2015.03.18 Szerda, 11:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:09:29

Távolság

23.1 km

Tempó

05:36 p/km (10.70 km/h)

Edzésleírás

Melóba

Igyekeztem tartani a tempót, eléggé elfáradtam. Estére nem is maradt sok kedvem/erőm melóból hazafutni :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:09:29 23.1 05:36 10.70 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka One One Stinson Lite