Edzésleírás
Melóba
A Hungárián a Népliget sarkánál szaladok a járdánál, egyszer csak nekivágódik valami a lábamnak. Hirtelen azt se tudtam mi van, valami állat rohant nekem? Nagy fenéket, platós teherautóról leesett 4-5 párkilós gerendadarab, amivel a csomagokat/kerekeket szokták kitámasztani, abból az egyik repült a sípcsontomnak. Szerencsére nem para, csak pici pukli lett, de azért jó, hogy nem a térdemet vitte el... Hja, és előtte jött arra egy rakat óvodás. Ha őket találja el, akkor ott nagy baj lett volna. Kicsivel arrébb szóltam a közterületeseknek, hogy az úttesten van pár gerenda, meg hevederek jó nagy fémba****sal a végükön, lehet jó lenne eltakarítani onnan, mert igencsak balesetveszélyes.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:46 | 9.69 | 05:39 | 10.62 | 0 | 0 | 0 | 0 |