mütyűr futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:34:02Távolság
16.05 kmTempó
05:52 p/km (10.24 km/h)Edzésleírás
Az idő NETTÓ idő! Vagyis nincsen benne amikor wc-re mentem, illetve vártuk a futótársak megérkezését, ez csak az az idő amit a tényleges futóidő! Az első kört a Zsuzsival futottam, ő bringával kísért, a másodikat Katival, a harmadikat a Lillával és a testvérével futottam. Az első és a második kör között egy kör erejéig jött veülnk a Kinga is, és az első két körön a Zsuzsi végig kísért minket bringával. Nagyon jó volt, köszönöm mindenkinek aki segített hogy ez sikerüljön. :-))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:34:02 | 16.05 | 05:52 | 10.24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
margit13 5496 napja
Nem vagy Te kezdő, de a Kékesen én is az leszek.Hajaj!!!!
margit13 5496 napja
Milyen igaz, jó ha van kivel beszélni. Ügyes voltál!!! Ja ennyi nő? Ne szólj semmit!
mütyűr 5496 napja
Igen ezt jól látod! :-) Nem jó egyedül futni sem, lehet hogy az ember valóban társas lény lenne? :-)))
straycat 5496 napja
Na végre valami futós bejegyzést is olvashatunk a naplódban:))
Jó,jó tudom, volt egy nap amikor egyedül futottál egy kört nemrég, büszke is voltam rád! De úgylátszik szükséged van a társaságra futás közben is:) Így legalább mindig van valaki aki húzóerő:)
Jó,jó tudom, volt egy nap amikor egyedül futottál egy kört nemrég, büszke is voltam rád! De úgylátszik szükséged van a társaságra futás közben is:) Így legalább mindig van valaki aki húzóerő:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
piri74 5494 napja