Edzésleírás
Órát nem vittem, de kb ennyit mehettem!
Szokásos sóstói köröm. Vigyázva a lábamra, csak lassan futottam, és a végét sem nyomtam meg.
Nagyon jó volt a természetben lenni, az alacsony pulzus miatt pedig égett a zsír, vagyis remélem :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 10 | 07:00 | 8.57 | 0 | 0 | 0 | 0 |