pogeo futás

2015.03.16 Hétfő, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:00

Távolság

6 km

Tempó

08:30 p/km (7.06 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
144
Maximum
0

Edzésleírás

Intervall futópadon.

10szer 30 mp sprint, majd nyugi 144 bpm-ig.

Elfelejtettem elindítani az órát, ezért több adatot nem tudok.

12km/h-ra gyorsultam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:00 6 08:30 7.06 0 144 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!