Edzésleírás
KváziBárki Memorial Félmaraton a másnaposságtól kóválygó márciusi ifjak emlékére. Némi bizonytalan tekergés után, mely során a forradalmi hevület emlékhelyeit érintettük (Pilvax Kávéház, Habony Árpád Szerb utcai háza, Táncsics Mihály börtöne), felhasítottuk az Andrássy út aszfaltját a Hősök terénél mozgó célpontig. (Facebook)
Jól eső kora reggeli félmaraton, némi szintemelkedéssel (Hegyalja, Vár). Még az enyhe emelkedőkön is sikerült tartani a tempót, a végén az Andrássy úton pedig hajráztam is, hogy öt percen belülre kerüljön a kilométerenkénti átlag. (Endomondo)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:44:54 | 21.2 | 04:57 | 12.13 | 0 | 0 | 0 | 0 |