martski bringázás

2015.03.15 Vasárnap, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:00

Távolság

37.8 km

Tempó

02:47 p/km (21.60 km/h)

Edzésleírás

Naszaly - heavy hill.

I had wanted to do two ascents up the hill - I felt I should make some effort after pulling out of my run earlier. However it was cold coming down.

Good thing I did do just hte one, it was getting darker and colder - I wasn't that well dressed for cycling.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:45:00 37.8 02:47 21.60 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!