eftomi futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:14:45Távolság
11.6 km Szint: 671 mTempó
06:27 p/km (9.31 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
0
Maximum
179
Edzésleírás
12. Kékes Csúcsfutás
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | 0 | 0 | 149 | 141 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 0 | 0 | 152 | 147 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 0 | 0 | 151 | 149 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 0 | 0 | 153 | 148 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 0 | 0 | 157 | 152 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 0 | 0 | 156 | 152 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 0 | 0 | 158 | 152 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 0 | 0 | 159 | 154 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 0 | 0 | 168 | 164 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 0 | 0 | 179 | 168 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 0 | 0 | 169 | 167 | |
| 00:04:28 | 0.6 | 07:27 | 8.06 | 0 | 0 | 174 | 169 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
11 hozzászólás
Ötvi 5640 napja
Csatlakozva az előttem szólókhoz: Szép volt Tomi!
Egy darabig láttunk, követtünk még Katkával, aztán már nyomaidat se láttuk.
aRchi 5640 napja
Gratulálok, szép volt! Örülök, hogy találkoztunk és köszi a jótanácsot, hogy érdemes tartalékolni a végére. :-)
Katka 5640 napja
Szép volt nagyon, gratulálok! Örülök, hogy a frissítő után már nem akartalak utolérni, úgysem sikerült volna:)), nagyon megléptél tőlünk.
cs1krisz 5640 napja
Gratulálok, szép volt!
zorin 5641 napja
Ez is megvolt...Gratulálok!
devilv8 5641 napja
Klassz futás, gratulálok!
eftomi 5641 napja
Köszi Srácok! Hát nem hajtottam szét magam, nem akarok lesérülni. Majd jövöre javítok néhány percet! :-)
running Laca 5641 napja
Gratulálok! Ilyen pulzust?! Mi lett volna ha kicsit meghajtod magad?
somogyilevente 5641 napja
Szép volt Tamás! Gratulálok!
kán 5641 napja
húúú ez aztán lájtos lett Tomikám, máramint a szived verését illeti..nem indított meg a Kékes idén? vagy esetleg készülsz valamire?
szépen, nyugodtan futottál!
szépen, nyugodtan futottál!
Felszerelések
Adidas Supernova Sequence (teszt cipő)
Polar RS200
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
cica66 5638 napja