stirma 17.66 km Futás 2015-03-15-n 09:02-kor

stirma futás

2015.03.15 Vasárnap, 09:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:39

Távolság

17.66 km Szint: 600 m

Tempó

06:50 p/km (8.78 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

147

Edzésleírás

Sárdagasztós futás a Gerecsében. Rohant szembe velem egy szarvas, nagy agancsokkal, rá kellett kiabálnom, nehogy nekem jöjjön. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:00:39	17.66	06:50	8.78	600	0	147	123

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

stirma 3396 napja

Kitért, mert jó a füle. :D

Mongoose 3397 napja

És megállt? :O

Sárcipő 3397 napja

Hű, ez izgi lehetett :-).

Felszerelések

Garmin FR 310XT

Egyéb UltrAspire Alpha futóhátizsák

Salomon Speedcross 3

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.