Edzésleírás
TRX Basic training 38 perc
Box Cardio 10 perc
Has 14 perc
Csípő 10 perc
Nyújtás
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 0 | 0 | 75 | 194 | 135 |