Edzésleírás
Elejéna család kíséert, fiam 4kmig bicajjal, férjem laza tempoban 7,5 kmig aztán mindent bele fokoztam !
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:33 | 13 | 05:16 | 11.38 | 0 | 0 | 0 |