Edzésleírás
Vérhalom téri rekortánon emlékeztető futás. Fújt a szél, köröztem pár embert, fázott a kezem. Nem volt most annyi autó ami zavart volna.
Rég futottam sötétben, amióta reggel edzek (kesz kivétel, ott a sok ember elvonja a figyelmem).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:00 | 6.5 | 05:23 | 11.14 | 0 | 0 | 0 | 0 |