2015.03.13 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:03

Távolság

10.92 km

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
0
Maximum
176

Edzésleírás

9 km-nél úgy éreztem, hogy be vagyok melegedve egy gyorsabb kilométerhez...
Olyan jól sikerült, hogy futottam egy egyéni rekord legjobb 1 km-t: 03:58 idővel.
Jól esett...! :) 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:03 10.92 05:30 10.91 0 0 176 136
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!