Trois túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
05:45:50Távolság
15 km Szint: 1948 mTempó
23:03 p/km (2.60 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
0
Maximum
166
Edzésleírás
Reggel a Triglav csúcstámadás (2 és fél óra), igazi téli mászás, hágóvassal és jégcsákánnyal, néhol a kötél is jól jött volna, mivel a fix drótok több helyen még a hó alatt voltak. Gyönyörű panoráma fogadott fent minket megérte a fáradalmakat. Lefelé a Planika háznál találkoztunk a többiekkel és lementünk vissza a Krma völgybe. Szuper nap volt, mivel az öreg Triglav is kegyes volt hozzánk és felengedett. Időjárás is nagyon klassz volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05:45:50 | 15 | 23:03 | 2.60 | 1948 | 0 | 166 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
