Nagy Attila 81 14.1 km Futás 2015-03-12-n 14:15-kor

Nagy Attila 81 futás

2015.03.12 Csütörtök, 14:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:32

Távolság

14.1 km

Tempó

06:21 p/km (9.45 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

Edzésleírás

MMTK pálya,nagy kör.A lelátónál,az edző füves,és edző salakpálya körül.Érzésre végig jól ment,az utolsó 2 km ment fáradtabban.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:29:32	14.1	06:21	9.45	0	0	0	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Sz.A.T 3571 napja

Ez igen.... alakul.

albke 3572 napja

Te is fanatikus vagy! (Esőben!) Grat&Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.