Edzésleírás
Gödi Crossfutás, az itthoni pálya :) változó, többnyire nagyon meleg idő, bár a befutóban éppen esni kezdett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:19 | 14 | 04:31 | 13.27 | 0 | 71 | 185 | 171 |