2015.02.28 Szombat, 11:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:31

Távolság

10 km

Tempó

04:27 p/km (13.48 km/h)

Edzésleírás

10 km a Margitszigeten, a központi úton (földúton, ahol csak lehet)

- 2 km bemelegítés

- 6 km hosszúszakaszos iramjáték (25:21)

- 2 km levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:44:31 10 04:27 13.48 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!