Huszárlány erősport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:00Megmozgatott súly
10 kgEdzésleírás
Óra után bementem a kondiba, erősíteni, de hát be kell melegíteni, így felmentem a futópadra gyalogolni, egészen 3 és fél percig bírtam, majd áttértem a rendeltetésszerű használatra ;) még 6 és fél percig
Amúgy erősítettem karra hasra mindenfélével
Edzésszakaszok
| Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:00 | 10.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Huszárlány 3497 napja
Hmmm, ez még nem zöld :-))