Edzésleírás
két kör a szigeten, kicsit lazáztam. nem gondoltam volna, hogy ilyen pulzussal is megy ez a tempó, ami inkább 140 fölött ment még múltkor.
Köszönöm az egészséget!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:35:24 | 15.28 | 06:15 | 9.61 | 0 | 65 | 155 | 133 |