Edzésleírás
Már vasárnap óta ki szeretnék jutni tekerni... de csak ma jött össze... többet szerettem volna, de a múltkori kàrán tanulva nem akartam kifingatni magam futó edzés előtt... * igen triatlonos vagyok, bírni kéne.. bírnàm is jobban, ha végigtekertem volna a telet)főleh, h ma résztàvos edzést irtam futasra
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 30 | 02:40 | 22.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
kincsoo 3396 napja
Csak itt a vàroskörül... füred, urbaruim, vasút, 6os-csenterics-erőmű.. ez a kör2x, meg füreden kicsit