Gida bringázás

2015.03.10 Kedd, 10:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:39:00

Távolság

76 km

Tempó

02:06 p/km (28.68 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
171

Edzésleírás

Rétság és vissza. Nem volt jó ötlet ez a táv elég 

sok volt a kamionos. Visszafelé már melegem volt.

Egy kulacs víz vagy valami folyadék jó lett volna.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:39:00 76 02:06 28.68 0 0 0 171 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Gida képe

Gida 3396 napja

Észrevettem :( Igazából Szendehelyig akartam menni aztán továbbra sikeredett. Hétvégén talán jobb ott a helyzet.

Többi privátot Fb-n írtam meg!

Sipi képe

Sipi 3397 napja

Basszus, miért nem szóltál............:((

Mehetünk volna együtt, valamerre........Holnap nem vagy még szabadnapos?

Hétköznap nem érdemes arra felé menni, nagy a forgalom!

 

Felszerelések

Merida 909 scultura full carbon
Suunto t3d Bike POD