chrisz futás

2015.03.10 Kedd, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:39

Távolság

8.6 km

Tempó

05:46 p/km (10.39 km/h)

Edzésleírás

Late shift előtti átmozgatós, elmélkedős. Új cipő jó lesz, bár szerintem egy 1/2 számmal mégiscsak lehetett volna kisebb. Ja, és ebben is újra kell tanulnom futni :D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:39 8.6 05:46 10.39 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Brooks Launch