Edzésleírás
Late shift előtti átmozgatós, elmélkedős. Új cipő jó lesz, bár szerintem egy 1/2 számmal mégiscsak lehetett volna kisebb. Ja, és ebben is újra kell tanulnom futni :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:39 | 8.6 | 05:46 | 10.39 | 0 | 0 | 0 | 0 |