Edzésleírás
PE - Zóna MIx 2. bemelegítés, core cardio 17'
Zóna Mix 1. törzsedzés 10'
Sean Vigue - Smash Your Core 10'
FitnessBlender - Standing Abs Workout 10'
Csípő 20'
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |